5、吴教练，听说做可以减肥（入坑不亏，点进来看看吧！） (第2/5页)

没有不用怎么动就能达到运动效果的那种课？”

    吴安：“……其实瑜伽就挺好的，运动幅度小，瑜伽课里其实可以玩的东西也蛮多。”

    “那就瑜伽吧，可以一对一T验课程的吧？我不喜欢人太多，另外，我能自己选一个会瑜伽的教练来教我吗？”

    吴安记得，陈露薇刚开始的时候就说过，她主要是想一对一的私教的。

    他点了点头，带着陈露薇去了空闲的区域，“我教你就好，先试一下瑜伽球吧，我去拿球。”

    陈露薇看他已经去瑜伽教室拿球，就站在原地等她，顺便观察一下公用健身区域里有没有长得b较帅的健身教练，以后要是无聊了，还可以过来g搭g搭。

    一直等到吴安带球过来，她才收回自己四处打量的神sE。

    “先试着在球上稳住身子不掉下来，别看这个简单，其实也需要身T核心的。”吴安先给陈露薇示范了一下，然后示意她跪在球上面试试。

    “我会怕摔下来的，你在后面先扶着我好不好？”陈露薇紧紧抓着吴安的手，把他往自己身后方向推着，示意他站在自己身后当墙帮她挡着点，防止她从球上滑下来。

    她试着往球上爬去，刚要收脚跪上去，人就滑了下来。

    连着试了三四次，都没能坚持三秒的时间，让陈露薇一下子就有点气了。<